Zapraszamy na jednodniowy warsztat jogi „siła i stabilność w asanach”, w trakcie którego będziemy badać skąd bierze się siła i wytrzymałość i jak nad nimi pracować.

W programie:

  • - 9:15 – 10:00 Zapisy, herbatka, przygotowanie do warsztatu
  • - 10:00 – 13:00 Asany
  • - 13:00 – 14:30 Przerwa na ciepły posiłek i jogiczne pogaduszki
  • - 14:30 – 16:30 Joga kręgosłupa i regeneracyjna

Warsztat przeznaczony zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.

Prowadzący: Sylwia Pędzich, nauczyciel jogi od 2004 roku, uczennica dr Marii Stróżyk i Konrada Kocota, prowadzi zajęcia dla dorosłych, dla seniorów, dla kobiet w ciąży w Joga Wita Studio w Poznaniu (http://jogawita.pl/kadra/).

Miejsce: Joga Wita Studio, Poznań, ul. Wspólna 40.

Termin: 17 czerwca w godzinach 10:00 – 17:00

Koszt: 100 zł w tym ciepły posiłek i napoje

Zapisy: mailowo: info@jogawita.pl lub przez fanpage (wiadomość).
Ilość miejsc ograniczona (15 osób) – w celu rezerwacji proszę o wpłatę zaliczki (do 13.06.2018) w wysokości 40 zł w studiu lub na konto nr 32-1140-2004-0000-3902-4111-3410, Sylwia Pędzich, ul. Brzozowa 3, 62-060 Stęszew. Tytuł przelewu „warsztat jogi, 17 czerwca, imię i nazwisko” (można wpłacać całość). Jeśli potrzebny jest rachunek proszę o zgłoszenie przy zapisie i podanie danych do rachunku.

Zapraszamy,
JOGAwita

Kategoria: Aktualności