Zapraszamy na Weekendowy warsztat jogi w Zielonce w dniach 06.04.2018 – 08.04.2018 r.. Gwarantujemy mile spędzone chwile z dużą ilością pozytywnej energii :) Zajęcia odbędą się w malowniczej Puszczy Zielonce.

  • 6-8 kwiecień, piątek – niedziela

W trzecim tygodniu wiosny pora wziąć się za swoją formę fizyczną i psychiczną – najlepiej na łonie natury:-) Zapraszamy na energetyzująca praktykę dla każdego w zaciszu i cudownej atmosferze Puszczy Zielonki. 30 km od Poznania, obok pięknego arboretum leśnego.

Orientacyjny program zajęć:

piątek,6 kwiecień 2018

  • Zakwaterowanie od 16 :00
  • 18:00 kolacja
  • 19:00 – 19:30 spacer
  • 20:00 – 21:00 joga regeneracyjna
  • 21:00 spotkanie organizacyjne

sobota, 7 kwiecień 2018

  • 7:30 – 9:00 herbatka, śniadanie jogina
  • 8:00 – 8:30 poranne maszerowanie po lesie (dla chętnych )
  • 9:00 – 11:30 asany podstawowe
  • 11:30 – 12:30 sekwencja zaawansowana (dla chętnych, min. 1 rok systematycznej praktyki)
  • 13:00 – obiad
  • 16:30 – 18:00 asany regeneracyjne i joga kręgosłupa
  • 18:30 – kolacja
  • 19:30 – 20:00 „bajeczka na dobranoc” czyli relaks i czytanie budujących treści jogicznych

niedziela, 8 kwiecień 2018

  • 7:30 – 9:00 herbatka, śniadanie jogina
  • 8:00 – 8:30 poranne maszerowanie po lesie (dla chętnych )
  • 9:00 – 11:30 asany podstawowe
  • 11:30 – 12:30 sekwencja zaawansowana (dla chętnych, min. 1 rok praktyki)
  • 13:00 obiad
  • 14:00 – 15:00 wykwaterowanie

Prowadzący: Sylwia Pędzich, nauczyciel jogi od 2004 roku, uczennica dr Marii Stróżyk i Konrada Kocota, prowadzi zajęcia dla dorosłych, dla seniorów, dla kobiet w ciąży w Joga Wita Studio w Poznaniu.

Miejsce: Zielonka koło Murowanej Gośliny.

Zakwaterowanie: w Ośrodku Dydaktycznym Akademii Rolniczej, pokoje 1-2 osobowe z łazienkami (część pokoi w nowym skrzydle z widokiem na arboretum; ilość pokoi 1-osobowych ograniczona, zdecyduje kolejność zgłoszeń).
Ośrodek Dydaktyczny Akademii Rolniczej

Wyżywienie: wegetariańskie, 3 posiłki (proszę o wcześniejsze zgłoszenie ograniczeń w diecie).Koszt: cena podstawowa – 320 zł – cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie oraz kurs jogi i jest zależna od terminu wpłaty zaliczki oraz rodzaju zakwaterowania.

Szczegółowy cennik:

  • - zakwaterowanie w pokoju 2 -osobowym standard: cena za całość – 320 zł, zaliczka – 100 zł
  • - zakwaterowanie w pokoju 2 -osobowy w nowym skrzydle z widokiem na arboretum: cena za całość 350 zł, zaliczka – 130 zł
  • - zakwaterowanie w pokoju jednoosobowym: cena za całość – 380 zł, zaliczka – 160 zł
  • - zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym z aneksem kuchennym – 360 zł, zaliczka – 140 zł

Termin wpłaty zaliczki: do 29.03.2018 r. (przy rezerwacji i wpłacie zaliczki po 29.03.2018 do ceny należy doliczyć 50 zł).

Zaliczka płatna w Joga Wita Studio lub na konto nr 32-1140-2004-0000-3902-4111-3410, Sylwia Pędzich, ul. Brzozowa 3, 62-060 Stęszew. Tytuł przelewu „wiosenny warsztat jogi Zielonka”. Proszę nie przelewać całej kwoty. Dopłata do pełnej kwoty po przyjeździe na warsztat. Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki oraz wypełnienie zgłoszenia. Zgłoszenie dostępne w Studiu Joga Wita lub na stronie www.jogawita.pl

* Możliwość zabrania zwierząt.
* Możliwe jest również uczestnictwo w zajęciach jogi (bez zakwaterowania, z lub bez wyżywienia) oraz sam pobyt bez udziału w zajęciach jogi. Ceny podam po kontakcie mailowym lub telefonicznym.

UWAGA! Organizatorka nie zapewnia mat do ćwiczeń – w razie braku maty konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie.

Dojazd: 9 km od Murowanej Gośliny, w Murowanej Goślinie skręcić w ul. Polną, jechać prosto drogą asfaltową przez Boduszewo wg drogowskazów w kierunku arboretum lub Zielonki (miejscowość), ośrodek znajduje się na wzniesieniu na rozwidleniu dróg, bardzo charakterystyczny.

Termin warsztatu letniego w Zielonce:
20 – 29 lipiec 2018 (9 dni; od piątku do niedzieli).

Zapraszam serdecznie
Sylwia Pędzich

Kategoria: Aktualności