joga_dla_dzieci

Zajęcia  odbywają się w : 

  •  środy  w godz.: 15:00 – 16:00 (wymagana rezerwacja, tel. 530 378 848 lub 503 137 957)
  • soboty  w godz.: 16:00 – 17:00 (wymagana rezerwacja)

Joga dla dzieci to zajęcia, które umożliwią najmłodszym zadbać o właściwą postawę, ukształtują w nich dobre nawyki oraz nauczą świadomości swojego ciała i umysłu. Obudzą w nich kreatywność, harmonię i zdolność do „czystego” sposobu myślenia. Wszystko to dzięki dobrej zabawie podczas ćwiczeń jogi.

Doskonała alternatywa dla gimnastyki korekcyjnej pozwalająca nie tylko wzmocnić plecy czy poprawić sprawność stóp (pracujemy na boso, uczymy właściwego obciążania stóp), ale również poprawić zdolność koncentracji.

Wskazówki dla rodziców:

  • - zajęcia są przeznaczone dla dzieci w wieku 5-12 lat; docelowo dokonamy podziału na dwie grupy wiekowe:
    młodszych dzieci i starszaków,
  • - wysyłając swoją pociechę na zajęcia jogi zadbaj o wygodny strój (koszulkę i elastyczne spodnie lub spodenki),
  • - jeśli chcesz zobaczyć postępy swojej pociechy, bądź dojazd jest zbyt uciążliwy, masz możliwość pozostania w poczekalni, przeszklonym pomieszczeniu, gdzie możesz spędzić czas trwania zajęć przy ciepłej kawie lub herbacie,

Prowadzący: Paulina Maliszewska, Dagmara Bajorek

Koszt:

  • - 25 zł zajęcia pojedyncze (po pierwszych zajęciach możliwość dopłaty do abonamentu)
  • - Abonament na 4 zajęcia – 80 zł

Zapisy: osobiście przed zajęciami, telefonicznie lub mailem - konieczna wcześniejsza rezerwacja