Jogawita

Studio jogi i harmonijnego rozwoju.

  • Plan zajęć
  • Cennik
  • Nasza oferta
  • Aktualności
  • Blog
  • Joga Wita Stęszew
    • Plan zajęć
    • Cennik
  • Nasze Studio
    • Kontakt
    • O szkole
    • Kadra
    • Częste pytania/regulaminy
    • Wynajem sali

Różne zajęcia, jedna podróż

Rozwijaj się razem z nami

Zobacz naszą ofertę

Zapraszamy do Joga Wita – studia jogi i harmonijnego rozwoju

Joga Wita to miejsce dla początkujących i zaawansowanych adeptów jogi poszukujących w swoim życiu harmonii, lepszego samopoczucia i poprawy komfortu codziennego życia.

Poszukiwania te wymagają nie tylko życiowej elastyczności, ale też giętkiego ciała i ducha. W naszym studiu, działającym pod patronatem Centrum Jogi Marii Stróżyk, można osiągnąć tę sztukę na wiele sposobów. Bogaty grafik pozwoli każdemu dobrać zajęcia do swoich potrzeb bez względu na wiek czy kondycję fizyczną.

Pozostałe nasze atuty to kameralne grupy, miła atmosfera bez rywalizacji, instruktorzy z wieloletnim stażem, interesujące książki, gorąca herbata, ciekawi ludzie i dogodna lokalizacja.

Studio JOGA Wita

Nasza oferta

Nasza oferta

Joga dla każdego, dla ciężarnych, "50+" oraz zajęcia jogi zdrowy kręgosłup i jogi regeneracyjnej - to tylko część naszej oferty. Zapraszamy!

Rozkład zajęć i warsztatów

Rozkład zajęć i warsztatów

Zapraszamy na zajęcia jogi od poniedziałku do piatku oraz w niedziele oraz na zajęcia szachowe oraz warsztaty rozwojowe w soboty i niedziele.

Kontakt

Kontakt

Zapraszamy na zajęcia w dwóch lokalizacjach: Poznań, ul. Wspólna 40 oraz Stęszew, Hala Widowiskowo-Sportowa, ul. Poznańska 22a. Telefon 530378848.

Aktualności

Oprócz stałych zajęć organizujemy warsztaty jogi stacjonarne oraz wyjazdowe lub udostępniamy salę na różnorodne warsztaty rozwojowe. Aktualne propozycje znajdują się poniżej oraz w zakładce aktualności.

 

Kurs jogi dla kobiet w ciąży cz. II

13 kwietnia - 4 maja 2023 (czwartki lub wtorki: 12:00 - 13:30) Zajęcia są prowadzone w trybie stacjonarnym na Wspólnej 40 w Poznaniu oraz on-line.Aktywność fizyczna w czasie ciąży jest zale...

Czytaj dalej

 

Stacjonarne warsztaty jogi

W zdrowym ciele zdrowy duch cz. I - 26 marca (niedziela) 16:00 – 20:00cz. II - 23 kwietnia (niedziela) 16:00 – 20:00 Zapraszamy na praktykę warsztatową do Studia Joga Wita. Dołącz aby ...

Czytaj dalej

 

Kurs jogi dla kobiet w ciąży cz. I

Zapraszam na czterotygodniowy cykl zajęć jogi dla kobiet w ciąży 14 marzec - 4 kwiecień 2023, wtorki, godz. 12:00 do 13:30 Zajęcia są prowadzone w trybie stacjonarnym na Wspólnej 40 w Pozn...

Czytaj dalej

 

Lato z jogą w Karkonoszach 9-15 lipca 2023

Villa Sattva w Jagniątkowie W malowniczej dolinie, wzdłuż potoku Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych Kotłów  na styku szlaków turystycznych prowadzących w Karkonosze położony jest Ja...

Czytaj dalej

Zobacz więcej aktualności

Opinie Klientów Joga Wita

Patrycja Natkowska

Indywidualne podejście do każdej dziewczyny przez prowadzącą zajęcia Sylwię, przemiła atmosfera, cudowne doznania wyciszenia i odprężenia. Półtorej godziny tylko dla mnie z moim maluszkiem w brzuchu. Zajęcia te dały mi przede wszystkim łagodne przejście ciąży bez bólu pleców i świetne przygotowanie do porodu. Na zajęcia przyszłam z rwą kulszową a po kilku zajęciach mogłam o tym bólu zapomnieć. Na zdjęciu prezentuję pozycję półksiężyca…40-sty tydzień ciąży 🙂 Brawo Ja!

Patrycja Natkowska

Beata Strzemiecka

Wcześniej miałam do czynienia z elementami jogi na zajęciach rehabilitacyjnych, ale nigdzie nie zostało to poprowadzone tak profesjonalnie, kompleksowo i sympatycznie jak u Pauliny Maliszewskiej, dzięki której praktykuję jogę do dziś. Miałam wielu prowadzących w Joga Wita. Co ich łączy? Wyrozumiałość i jeszcze raz wyrozumiałość, wysoka kultura osobista, pełna akceptacja ograniczeń, indywidualne podejście do każdego. Dosłownie – „joga dla każdego” – bez względu na wiek, wagę, czy też ciążę. Joga nie stawia jakiejś zewnętrznej poprzeczki, którą należy przekroczyć, by coś osiągnąć – nie jest to sport, gdzie liczy się wynik. Są to zajęcia, gdzie ciało samo określa granice i bez jakiejkolwiek presji decydujesz, czy za tą granicą coś jest.

Uwaga do zdjęcia – Joga Wita nie gwarantuje czerwonych dywanów, ale możesz poczuć się jak gwiazda w Cannes, a to ważniejsze ;-).

Beata Strzemiecka

Michał Dmochowski

Swoją przygodę z jogą rozpocząłem ok. 5 lat temu właśnie w studiu Joga Wita. Nie żałuję. Studio jest bardzo dobrze wyposażone. Na czas zajęć dostępne są wszystkie potrzebne pomoce, począwszy od mat na paskach kończąc. Najważniejsi są jednak instruktorzy. Ja trafiłem pod skrzydła Sylwii. Sposób prowadzenia zajęć, jej zaangażowanie i indywidualne podejście do każdego z osobna jest godne podziwu. Doskonale wie kto na ile może sobie pozwolić. Koryguje, podpowiada tłumaczy reagując na nasze aktualne samopoczucie. Z takim nauczycielem żadna asana nie jest straszna. Polecam, w szczególności tym, którzy uważają, że joga jest bardzo „niemęska”. Już pierwsze zajęcia w studiu Joga Wita zmieniają stosunek do praktyki jogi.

Michał Dmochowski

Anna Maria Brandys

Brak słów, by opisać jak Joga Wita pozytywnie zmieniła moje życie:-)
Polecam każdemu!

Anna Maria Brandys

Zapisz się do naszego newslettera

aby otrzymać najnowsze artykuły, informacje o nadchodzących warsztatach oraz 10% zniżki na pierwszy karnet w studiu Joga Wita

Copyright © 2023 Joga Wita Poznań | Studio jogi i harmonijnego rozwoju.