Joga dla dzieci w wieku 6 – 10 lat

Dzieci w tym wieku są kreatywne i otwarte na nowe doświadczenia. Podczas fascynujących podróży do świata zwierząt, roślin, pięknych dźwięków i słodkich zapachów, dzieci nawiązują nowe przyjaźnie, wspólnie budując atmosferę zaufania.

Do różnego rodzaju gier i zabaw włączane są elementy pracy w parach, ćwiczenia koncentracji i balansu ciała. Ważne na tym etapie jest świadomy oddech oraz indywidualne podejście do każdego dziecka.

Czas: (45 minut)

Terminy: zajęcia na razie zawieszone z powodu zagrożenia epidemiologicznego.

Koszt: jednorazowe wejście 20 zł, karnet na 4 spotkania – 70 zł.

Wszystkie zajęcia są na wcześniejsze zapisy pod nr telefonu: 790209701, mailowo: [email protected] lub na miejscu w studio.

Zajęcia dla dzieci w wieku 6 – 10 lat

Zajęcia prowadzi: Pola Kowalczyk
Scieżką jogi podąża już blisko 8 lat; na co dzień pracuje z dziećmi, ucząc je szacunku do natury oraz budując w nich świadomość ciała i wewnętrznej siły. Joga, to dla niej przebywanie w stanie równowagi, kiedy serce rytmicznie bije a oddech unosi brzuch i klatkę piersiową, jest to również świadome odczuwanie – zarówno fizyczne, jak i mentalne czucie się dobrze we własnym ciele. W swojej praktyce oraz w ogóle w życiu wykorzystuje dźwięki, płynące z instrumentów o właściwościach terapeutycznych.
http://polasanka.pl

Szczegóły na stronie www.jogawita.pl lub w wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/2552828058118387/