Lato 2026 – warsztat jogi w Karkonoszach

Lato z jogą w Karkonoszach
Jagniątków/Jelenia Góra

12 – 18 lipca 2026 (6 dni) – przy zgłoszeniu do 15.03.2026 – prezent!

ATRAKCYJNA CENA – LICZBA MIEJSC OGRANICZONA – ZADZWOŃ JUŻ DZIŚ – TEL. 530 378 848 !

To będzie już szósta edycja warsztatów jogi w tej lokalizacji organizowana przez Studio Joga Wita we współpracy z Poznańską Akademią Szachową.
Ośrodek Villa Sattva oferuje pięknie urządzone pokoje z komfortowymi łóżkami, wszystkie wyposażone w łazienki. Dodatkowym atutem są pyszne wegetariańskie posiłki przygotowywane wg tradycji ajurwedyjskich.
Zajęcia jogi planowane są w trzech blokach: sesja ogólna, zaawansowana oraz sesja regeneracyjna. Warsztat skierowany jest zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych joginów. Sesja zaawansowana (jako uzupełnienie sesji ogólnej) przeznaczona jest dla osób mających co najmniej rok systematycznej praktyki, przy czym sesje można dowolnie dobrać do swoich potrzeb.
Sala mieści ok. 16 osób ćwiczących i taka grupa jest przewidziana jeśli chodzi o kurs jogi. Ośrodek posiada natomiast 28 miejsc noclegowych, mile są więc widziane osoby towarzyszące.

*Orientacyjny program warsztatów:

niedziela, zakwaterowanie od godz. 17:00
17:30 – 19:00 sesja regeneracyjna
19:30 – kolacja
20:15 – spotkanie organizacyjne

poniedziałek – piątek
7:45 – herbatka, śniadanie
8:00 – 8:30 – spacer (dla chętnych)
9:00 – 11:15 – sekwencja podstawowa (ćwiczenia oddechowe i praktyka asan)
11:30 – 12:45 – sekwencja zaawansowana
13:15 – obiad i czas wolny
18:30 – kolacja
19:30 – 20:30 – joga do poduszki (asany regeneracyjne i joga kręgosłupa)

sobota
7:45 – herbatka, śniadanie
8:00 – 8:30 – spacer (dla chętnych)
9:00 – 11:30 – sekwencja ogólna (ćwiczenia oddechowe i praktyka asan)
wykwaterowanie do godz. 12:00
12:15 obiad i zakończenie warsztatu.

*Program może ulec małym zmianom w zależności od pogody i innych warunków zastanych na miejscu. **Wspólne spacery, wyjazd do kawiarni lub inne atrakcje ustalimy na miejscu. ***Możliwość indywidualnych konsultacji z prowadzącą, również pod kątem praktyki nauczycielskiej.

Zakwaterowanie i wyżywienie: Villa Sattva (strona ośrodka www.villasattva.com), Jagniątków koło Jeleniej Góry oferuje :
– 14 pokoi 1, 2 i 3 osobowych
– wyżywienie wegetariańskie – 3 posiłki
– bufet kawowo – herbaciany ( kawa, herbata, napoje ziołowe, woda) dostępny przez cały czas trwania warsztatu
– możliwość z korzystania z sauny parowej – dodatkowo płatne
– możliwość zabrania psa – opłata 300 zł za cały turnus za psa (50zł/doba)

Prowadzący: Sylwia Pędzich, nauczyciel jogi od 2004 roku. Wieloletnie doświadczenie pozwala jej dopasowywać praktykę do potrzeb praktykujących, nawet z dużymi ograniczeniami w ciele. Prowadzi warsztaty inspirowane metodą jogi Iyengara, technikami fizjoterapii oraz kalistieniką. Stawia na kompleksową pracę z ciałem – od budowania siły i wytrzymałości, przez usuwanie blokad i sztywności w ciele, po pracę z oddechem i naukę technik relaksacyjnych.

Dojazd: we własnym zakresie: dobre połączenie kolejowe, ale też dla osób z Poznania i okolicy możliwość zabrania się w więcej osób samochodem.

Koszt:
►2620 zł osoba dorosła ▲Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie oraz kurs jogi.
Rabat dla osób uczestniczących w poprzednich latach w warsztatach w Villa Sattva – 50 zł.

►2150 zł – osoba dorosła bez kursu
1950 zł – dziecko powyżej 10 lat i 4-10 lat – zwykłe łóżko; 1350 zł – dziecko 4-10 lat na dostawce, 0 zł – dziecko do 3 lat.
▲Cena obejmuje zakwaterowanie i wyżywienie

Zapisy przez zgłoszenie mailowe na [email protected], tel. 530 378 848 lub w studiu.
Zaliczka 750zł płatna przy rezerwacji lub 300zł. Dopłata do całości do 7.06.2026. Możliwa płatność w ratach.

Płatność wyłącznie na konto: PKO BP nr.: 11 1020 4027 0000 1902 1747 2983, Dominik Pędzich, ul. Brzozowa 3, 62-060 Stęszew. W tytule przelewu proszę wpisać „Imię i nazwisko uczestnika warsztatu, termin warsztatu oraz wybrane zakwaterowanie”

Dodatkowe informacje pod numerem tel. 530 378 848 lub mailowo: [email protected]

Zapraszamy!

Fotorelacja z warsztatu w lipcu 2025:-)