Sesja Terapeutyczna indywidualna

Na indywidualne sesje terapeutyczne zaprasza Agata Brzezińska, Pedagog, Terapeuta Systemowy, Dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Reiki:

Opowiem Tobie o tym czego doświadczysz podczas sesji terapeutycznej ze mną (online lub stacjonarnie w Poznaniu w Joga Wita).

Sesje terapeutyczne, które prowadzę z moimi klientami, łączą w sobie wiele narzędzi i metod, dzięki czemu czują się oni zaopiekowani na wszystkich poziomach, emocjonalnym, cielesnym oraz duchowym.
Spotykając się zawsze jest najpierw  czas na kontakt,  poprzez rozmowę terapeutyczną, dzięki czemu poznaję Ciebie i sprawdzam z czym do mnie przychodzisz.

Podczas spotkania korzystam z narzędzi takich jak:

• Praca terapeutyczna (elementy psychoterapii) – pomagam Tobie zidentyfikować, zrozumieć i przetworzyć głębokie emocje. Zapewniam bezpieczną przestrzeń do eksploracji trudnych uczuć i doświadczeń. Przeprowadzam Ciebie przez proces zmiany niesprzyjających wzorców myślenia i zachowań, które nieprzetransformowane  często blokują i sabotują Twój rozwój i sięganie w życiu po to o czym marzysz. Jeżeli Myślisz o sobie źle, krytykujesz siebie często, nie jesteś dla siebie ważny to zawsze Ty i Twoje wewnętrzne dziecko w Tobie będziecie się czuć nieszczęśliwi. To jest bardzo ważny element mojej pracy z klientem.
• Praca z ciałem poprzez głęboki oddech, wizualizacje, uwalnianie napięć – odkryjesz, jak praca z ciałem i oddechem może być mostem między Twoim umysłem, pomagając Ci odblokować napięcia i stworzyć równowagę, oraz co bardzo ważne uwolnić Ciebie od bólu fizycznego i psychicznego. Podczas pracy z ciałem wprowadzam klienta w głęboki z nim kontakt, tak aby mógł przejść proces odblokowywania i uwalniania nagromadzonych od lat emocji, przewlekłego bólu i napięć. Używam tutaj również wizualizacji z elementami ustawień systemowych, które wspierają odpuszczanie ciężaru jaki klient często niesie w swoim ciele za przodków, rodziców i różne ważne osoby z jego otoczenia. Jeżeli nigdy nie doświadczyłeś takiej pracy, to wiedz, że ten etap potrafi odmienić życie i odczucia w ciele w bardzo szybkim czasie. Często klienci od razu po sesji mówią, jak bardzo lżejsi się czują. Moja klientka kiedyś do mnie zadzwoniła dzień po spotkaniu online, pytając czy oszalała czy to się dzieje naprawdę, czuła się co najmniej 10 kg lżejsza EMOCJONALNIE. Pamiętam tą sesje do dzisiaj, jaki ogrom złości, lęku i smutku uwolniłyśmy z jej ciała wtedy.
• Praca z rodem (ustawienia systemowe w różnej formie) – praca z traumami i trudnymi programami Twojego rodu jest jednym z najważniejszych elementów sesji. Dzięki dotarciu do tego co Ci ciąży i osłabia, jesteś w stanie zacząć drogę do lekkości i harmonii w swoim życiu, oraz po domkniętym procesie, otwarciu się na zasilanie zasobami (talentami) Twoich przodków. Wiele razy słyszę, od osób które zajmują się rozwojem i nie tylko, że nie warto wracać do przeszłości i jej rozgrzebywać. Nic bardziej mylnego, jeżeli będziesz cały czas blokować czy zamrażać swoje emocje, ból, który doświadczyłeś będąc dzieckiem, to będzie on wychodził w najmniej nieoczekiwanych sytuacjach i niszczył wiele dookoła w Twoim życiu. Dlatego podstawą mojej pracy jest przyjrzenie się temu co wydarzyło się w Twoim dzieciństwie, jakie programy odtwarzasz, czy czułeś się kochany przez mamę?, czy odrzucany?, czy tata był obecny w Twoim życiu? i wiele innych tematów. Kiedy przejdziesz przez ten proces, na stałe ugruntujesz się w kontakcie z samym sobą, zaczniesz podejmować decyzje w swoim życiu, które będą tylko Twoje a nie będą oczekiwaniami innych, „bo tak mama mówiła, bo tak partner chce, bo dzieci naciskają”, itp. Zaczniesz po prostu żyć swoim życiem! I to jest największa wartość jaką moim zdaniem można osiągnąć po sesjach ze mną, skutkiem ubocznym jest pojawienie się radości, spokoju i spełnienia.

Już po pierwszym spotkaniu będziesz odczuwać większe odprężenie, rozluźnienie, lekkość. Kiedy korzystasz z sesji regularnie, przez dłuższy czas, dostrzeżesz korzyści zdrowotne na wielu poziomach: fizycznym – bardziej dotlenione komórki, lepsza koncentracja, więcej energii, zanikanie bólu i przewlekłych dolegliwości; emocjonalnym – wyciszenie, spokój, kontakt ze samym sobą i poznanie siebie, tego jakie są Twoje potrzeby; duchowym – odczuwanie wszechobecnej miłości, zaufania do wszechświata.

Z sesji terapeutycznej może skorzystać każdy, kto pragnie się rozwijać i poznawać siebie coraz głębiej. W trakcie spotkania, uczę Ciebie jak radzić sobie z emocjami, aby niezależnie od doświadczeń w życiu, posiadać narzędzia do przetransformowania ich i uwolnienia. Dzięki temu jakość Twojego życia zmienia się diametralnie, już przestajesz uciekać w ciągłe robienie czegoś, aby odwrócić swoją uwagę od tego co w Tobie, przestajesz udawać, że wszystko jest ok., tylko na bieżąco, z pełną świadomością opiekujesz się sobą, kiedy tego potrzebujesz. Sesja niesamowicie oddziałuje na osoby, które są bardzo zestresowane, napięte, nie potrafią się zrelaksować, mają trudność z kontaktowaniem się ze swoim ciałem, swoimi potrzebami czy emocjami.

Jeśli czujesz, że jest Ci to potrzebne – zadzwoń, tel. 600232368.

Zapraszam do podróży w głąb siebie:-)
Agata Brzezińska