Stacjonarne warsztaty jogi
W zdrowym ciele zdrowy duch
cz. I – 26 marca (niedziela) 16:00 – 20:00
cz. II – 23 kwietnia (niedziela) 16:00 – 20:00
Zapraszamy na praktykę warsztatową do Studia Joga Wita.
Dołącz aby rozruszać i wzmocnić ciało i ducha!
Proponujemy cykliczne warsztaty raz w miesiącu w niedzielne popołudnie:
- 3 godziny pracy z ciałem i oddechem
- czas na pytania i odpowiedzi lub zwykłe jogiczne, i nie tylko, pogaduszki:-)
- napoje i przekąska po praktyce
PROGRAM:
16:00 – 16:15 zapoznanie się i wstęp teoretyczny
16:15 – 18:30 praktyka warsztatowa
18:30 – 19:15 ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne
19:15 – 20:00 (lub dłużej;-) przekąska i dyskusja
Warsztat jest skierowany zarówno do początkujących, jak i dłużej praktykujących jogę.
Prowadząca: Sylwia Pędzich
Koszt: 100 zł za pojedynczy warsztat – przedpłata, 125 zł – za pojedynczy warsztat – płatne w dniu warsztatu. W cenie 3 godzinna sesja jogi oraz napoje i wieczorna przekąska. Dla osób posiadających ważny karnet Studia Joga Wita – 10% zniżki. Przy zakupie pakietu na obydwa terminy – 180 zł.
Zapisy w studiu, telefonicznie lub mailowo: tel. 530 378 848, [email protected]
Zapisz się do naszego newslettera
aby otrzymać najnowsze artykuły, informacje o nadchodzących warsztatach oraz 10% zniżki na pierwszy karnet w studiu Joga Wita