Sztuki walki w Joga Wita

Środy, od 3.07 aż do końca sierpnia
Godz. 17:00 dzieci 6+
Godz. 18:00 młodzież, dorośli

Zapraszamy na BEZPŁATNE zajęcia sztuki walki CAPOEIRA.
Zajęcia odbywają się w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel i są przeznaczone dla mieszkańców fyrtla nr (Świerczewo, Wilda, Zielony Dębiec).

Czym jest CAPOEIRA?
Capoeira to połączenie sztuki walki, samoobrony, tańca, muzyki, rytmu, gimnastyki i akrobatyki. Ćwiczyć ją mogą wszyscy – bez względu na wiek, płeć czy kondycję fizyczną. Wszechstronne ćwiczenia zapewniają rozwój całego ciała, poprawiają wszystkie cechy motoryczne. Uczestnicy rozwijają gibkość, sprawność, szybkość i koordynację. Regularne treningi pozwalają odreagować stres, zwłaszcza osobom dorosłym. A wszystko to w rytmie brazylijskiej muzyki, którą również uczymy się tworzyć.

O prowadzącej:
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Wojtaszak – w świecie capoeira znana jako Abobrinha, trenerka z 12-letnim doświadczeniem, które zdobywała na arenie polskiej i międzynarodowej. Podczas jednego z wyjazdów do Brazylii stanęła na podium zawodów capoeira, przywożąc do Polski brązowy medal. W capoeira najbardziej ceni aspekt muzyczny oraz możliwość podróżowania i poznawania nowych kultur.

Dla kogo:
Dla każdego – dzieci, młodzieży i dorosłych.

Zapisy:
Agnieszka 695 684 561 (sms/whatsapp/telefon)