Transformacja na jesień

– Wejście w głąb siebie poprzez oddech i pracę z nawykami

24 września (sobota) godz. 16:30

Zapraszamy na warsztat bazujący na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, na którym oprócz teorii proponujemy pracę nad oddechem oraz nad zmianą nawyków na lepsze:-)

Warsztat poprowadzą: Agata Brzezińska, która ukończyła kurs Medycyny Chińskiej: dietetyka i ziołolecznictwo. Jest również w trakcie kursu dietetyka zachodnia I stopnia. Z wykształcenia pedagog kierunek resocjalizacja i poradnictwo społeczne, prowadzi sesje oddechowe (jako forma pracy z ciałem i emocjami), zgłębia teorie uwalniania emocji (TRE), medytację, Totalną Biologię i refleksjologię. Dba o ciało i ducha uprawiając jogę. Swoją misją dzieli się również na stronie facebookowej: Agata Brzezińska – W zgodzie z sobą – In harmony with yourself
oraz gość, Sylwia Kaczmarek, która zajmuje się coachingiem oddechem na sesjach indywidualnych i grupowych.
Sylwia Kaczmarek prowadzi na FB profil pod nazwą Jaśminowa Oaza – Sylwia Kaczmarek.

Co dokładnie proponuje Agata?
„Najpierw chcę się z Wami podzielić wielowiekową wiedzą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na temat jesieni. Odpowiem na takie pytania:- Jak jesień wpływa na nasze ciało i na nasze emocje?
– Co to jest teoria pięciu przemian?
– Wspierające odżywianie i zioła na chłodniejsze dni?
– O jakie organy warto zadbać w okresie jesiennym?
– Jakie zaburzenia mogą pojawić się w tym czasie?

Po części teoretycznej czas na pracę z ciałem . Razem z Sylwią przeprowadzimy dla Was sesję oddechową, dzięki której nawiążecie kontakt ze swoim ciałem i emocjami jak nigdy wcześniej. Jeżeli jeszcze nie doświadczyliście pracy z oddechem, to będzie to dla Was wyjątkowe przeżycie, które na zawsze utoruje drogę do Waszego wnętrza. Po sesji będziemy również pracować z nawykami, poobserwujemy, które nawyki Wam nie służą i chcecie je pożegnać, a stworzyć miejsce na nowe wspierające nawyki, umożliwiające osiągnięcie w życiu harmonii, spełnienia i szczęścia.
W trakcie warsztatu, będzie też smaczna przekąska . Przygotujcie ze sobą notatnik i długopis, ubranie bardziej sportowe, wygodne.”

Warsztat odbędzie się w Studiu Joga Wita, Wspólna 40 w Poznaniu

Kiedy:
24.09.2022 o godz. 16.30-19.00/19.30
Koszt:
PROMOCJA
do 18.09.2022 – cena 99 zł – PRZEDŁUŻONA DO 22 WRZEŚNIA! ZAPRASZAMY!
później
129 zł
Kontakt:
Agata Brzezińska Butler: e-mail: [email protected], tel. 600232368
Nr konta do wpłat: 96 1240 3220 1111 0010 0471 4933