Warsztat / Krąg w Joga Wita

„Pozwalam sobie w pełni rozkwitnąć – puszczam ograniczenia”
15 marca, godzina 15:30

ZAPISY POD NR TEL 600232368

Rozpoczął się marzec.
W powietrzu czuć zmianę. Dni stają się jaśniejsze, energia wokół nas budzi się do życia. To naturalny moment oczyszczania, domykania tego co ciężkie i witania wiosny z otwartymi ramionami.
To czas rozkwitu.
Czas budzącej się siły, świeżości, radości i naszej wewnętrznej kreacji.

Właśnie w tej energii spotkamy się na warsztacie.

Dzień 15.03 to energia puszczania kontroli i otwierania się na to co prawdziwe i co daje Ci radość oraz lekkość.

Podczas warsztatu będziemy pracować z kartami – są jak lustro, które pokazuje to, czego często nie chcemy widzieć, ale co naprawdę działa w naszym życiu. Dotykają głębi, odkrywają prawdę, otwierają nowe perspektywy i dają odpowiedzi, które umysł czasem pomija. To narzędzie, które pomaga zobaczyć siebie w nowym świetle i poczuć kierunek, w którym warto iść.

Później przejdziemy do pracy z ciałem poprzez sesję oddechową z wizualizacją. Oddech pozwala rozluźnić napięcia, które nosisz czasem od lat. Pomaga uspokoić układ nerwowy poczuć więcej przestrzeni w sobie i wrócić do kontaktu ze sobą i do wewnętrznej miękkości.

W kolejnej części będziemy pracować poprzez proste ćwiczenia w parach, trójkach i czwórkach. To narzędzie, które pozwala zobaczyć co Cię zatrzymuje i poczuć jak to jest kiedy to puszczasz, poprzez doświadczenie tego w ciele. Spotkasz się również z tym, co powoduje Twój rozkwit i radość w sercu. Będziesz miał szansę pożegnać swoje ograniczenia i poczuć swoją pełnię.

Gdzie odbędą się warsztaty:

Joga Wita, Ul. Wspólna 40, Poznań

Prowadząca: Agata Brzezińska

Terapeuta Systemowy, Pedagog, Dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Sesje Reiki

Zapisy, kontakt, więcej informacji pod nr tel. 600232368 lub na stronie www.wzgodziezesoba.com.