Joga śmiechu
Tylko dla dla grup zorganizowanych (spotkanie towarzyskie, urodziny, wieczór panieński itp.). Program indywidualny, dostosowany do okazji.
Joga śmiechu to forma zorganizowanej zabawy wzbogaconej o ćwiczenia zwiększające poziom energii grupy, oddechowe i relaksacyjne. To nie żarty i kawały pobudzają nas do śmiechu, ale specjalnie dobrane ćwiczenia.
Ta forma jogi bazuje na badaniach naukowych dotyczących korzystnego wpływu śmiechu oraz interakcji w grupie opartych na spontaniczności i zaufaniu na zdrowie ludzkie.
Zajęcia prowadzi Dorina Maciejka – z zawodu animator, autorka i ilustratorka książek dla dzieci.
www.sesjejogi.blogspot.com
Zamów warsztat! Telefon: 530 378 848; e-mail: [email protected].
Zapraszamy!
Joga śmiechu to forma zorganizowanej zabawy wzbogaconej o ćwiczenia zwiększające poziom energii grupy, oddechowe i relaksacyjne. To nie żarty i kawały pobudzają nas do śmiechu, ale specjalnie dobrane ćwiczenia.
Ta forma jogi bazuje na badaniach naukowych dotyczących korzystnego wpływu śmiechu oraz interakcji w grupie opartych na spontaniczności i zaufaniu na zdrowie ludzkie.
Zajęcia prowadzi Dorina Maciejka – z zawodu animator, autorka i ilustratorka książek dla dzieci.
www.sesjejogi.blogspot.com
Zamów warsztat! Telefon: 530 378 848; e-mail: [email protected].
Zapraszamy!