Warsztat „TREmix – Zredukuj stres i napięcie ciała” jest 3 godzinnym spotkaniem przeznaczonym dla osób, które chcą poznać skuteczne i proste metody radzenia sobie ze stresem, bólem, napięciami

Zapraszamy  na zajęcia jogi dla kobiet w ciąży – w październiku i listopadzie we wtorki w godz. 12:00 – 13:30. Praktyka jogi w czasie ciąży pozwala na złagodzenie typowych dolegliwości ciążowych, poprawia kondycję i wydolność oddechową, a tym samym przygotowuje do porodu.

ROBERT NOBLE, EOS CRIS i JOGA WITA STUDIO zapraszają na KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH – UZDRAWIAJĄCE DŹWIĘKI, który odbędzie się w sali JOGAwita w Poznaniu 23 listopada 2019 roku w godzinach 18:00-19:30

Po jesienny zastrzyk energii zapraszamy na weekend z jogą do Karkonoszy. Warsztat odbędzie się w polskich Karkonoszach w dnia od 18 do 20 października 2019 roku

Czy znajdzie się wśród nas ktoś, kto nigdy nie musiał pogodzić się ze stratą, wybaczyć, kto nie tęsknił za radością lub spokojem, komu nie zabrakło energii, motywacji, entuzjazmu? Jest na to olejek!

Zapraszamy na 2-godzinne warsztaty, podczas których dowiecie się, jak uważnie zadbać o twarz i ciało. Relaksacyjna sesja rozpuści napięcia i sprawi, że poczujemy się lekko i swobodnie. JOGA REGENERACYJNA & ACTIVE FACE | 19 października

Jak zadbać o swoje ciało w trakcie ciąży i tuż po porodzie? Jak w sposób praktyczny przygotować się do porodu? Na te pytania odpowie Małgorzata Zych, fizjoterapeutka i instruktorka

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia dla przyszłych mam: taniec brzucha z elementami szkoły rodzenia. Taniec brzucha jest doskonałą gimnastyką przedporodową.