Wraz z nastaniem jesieni zaczynamy na blogu nowy cykl. Będę co jakiś czas przedstawiać Wam Drodzy Czytelnicy książki, przewodniki, artykuły związane z jogą.

Żyjemy w czasach, w których ciągła gonitwa za zdobywaniem dóbr odgrywa znaczącą rolę. Niestety po drodze gubimy swój zdrowy rozsądek i zapominamy jak ważne jest nasze zdrowie

Lato w Zielonce – tygodniowy warsztat z jogą O tym jak pięknie i spokojnie jest w Puszczy Zielonka każdy z Was kto tam był bądź czytał moją poprzednią relację, wie. Tym razem chciałabym przybliżyć

Na wstępie pragnę podziękować… Ten artykuł nie powstałby, gdyby nie pomoc merytoryczna i cenne wskazówki  nauczyciela Sylwii Pędzich, która również udostępniła nam Studio na czas projektu

Kiedy to się zaczęło Technika pracy z dźwiękiem – za pomocą  mis dźwiękowych  i gongów stosowana jest już od 5 tysięcy lat  w Indiach i Tybecie. Wykorzystanie dźwięku do uzdrawiania ma zatem długą tradycję.

Relacja z zimowych warsztatów  jogi (03-06.01.2015) – Zielonka. Puszcza Zielonka – Park Krajobrazowy położony między Murowaną Gośliną, Skokami, Kiszkowem i Pobiedziskami.